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2025-02-16更新 / 7.0分/纪录片,纪录/英国/2012
导演:托比·麦克唐纳
主演:迈克尔·莫斯利
关键词:地平线系列:关于锻炼的真相 真相 就够 Michael Mosley 健康 卡路里
我们做的锻炼大部分是无效的?运动能消耗多少卡路里?去除脂肪的最佳方法是什么?一周只锻炼三分钟就够了?久坐真的是健康杀手吗?Michael Mosley通过亲身实践,得出了一些关于锻炼的惊人真相,帮助人们走出误区,获得健康长寿。
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状态:更新第164集
类型:国产动漫 地区:大陆
年份:2020
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